需要明确的是，逾期还款是一种违约行为。根据《中华人民共和国合同法》，借款人应当按照合同的约定履行还款义务，如果逾期还款，将面临一定的法律责任。一旦逾期还款，银行或金融机构可能会对你的信用记录进行负面记录，这将对你的信用评级产生不利影响，进而影响你未来的贷款申请。

逾期还款会导致额外的利息和罚息。通常银行或金融机构在合同中会规定逾期还款的罚金和利息。逾期还款时间越长，产生的额外费用就会越高。因此，即使是逾期还款一天，也可能会增加一定的负担。

逾期还款可能会导致财务困难。如果频繁逾期还款，可能会导致信用记录持续恶化，最终影响到个人的财务状况。在一些严重情况下，银行或金融机构可能采取法律手段追讨债务，甚至可能导致个人资产被冻结或拍卖。

那么，如何避免住房贷款逾期还款呢？要做好财务规划，确保每月还款金额能够覆盖贷款本金和利息。及时关注贷款到期日，避免因为疏忽而导致逾期还款。如果遇到财务困难，应及时与银行或金融机构沟通，寻求适当的减免或延期还款方案。

住房贷款逾期一天虽然看似微小，但却可能会导致一系列不良后果。因此，借款人应当严格遵守合同约定，做好财务规划，避免逾期还款的发生。只有这样，才能保障自己的信用记录，避免财务风险，确保自己的经济安全。希望以上信息能够对大家有所帮助。